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1、嘉雅籽有抗衰老的作用。嘉雅籽富含多种抗氧化剂、蛋白酶抑制剂、绿原酸等，能有效抗衰老。

2、Chiaya种子可以减肥。嘉雅籽含有非常高的膳食纤维，会在胃肠道中占据很大的空间，增强饱腹感。

3、基亚籽可以促进排便。奇亚籽具有超强的吸水能力，可以膨胀变重，刺激肠道蠕动，避免肠道吸收有毒物质。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。